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INSTRUCTIVO FINAL NEW BALANCE SEGUNDA MARATÓN ANDINA CIUDAD DE PAIPA Domingo 23 de mayo de 2010 |
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INFORMACIÓN MUY IMPORTANTE PARA EL PARTICIPANTE: Este instructivo que acompaña el kit de carrera lo está recibiendo usted junto con los demás elementos de carrera como camiseta, Championchip, número de competencia, Papaporte recordatorio para registro de su tiempo, etc. POR FAVOR dedique un tiempo a leer con atención la información que acá se encuentra y le ayudará a aprovechar mejor su visita a Paipa y a la New Balance Segunda Maratón Andina Ciudad de Paipa. Una versión mas completa de estas instrucciones se encuentra en Internet en: http://www.maratonandina.com/calendariodeactividades.html PROGRAMA DE ACTIVIDADES: SABADO 22 DE MAYO DE 2010 Hotel Sochagota
TRANSPORTE PAIPA HOTEL PAIPA: Hay muy buen servicio de transporte público en busetas desde la plaza de transportes de Paipa en dirección a las piscinas municipales, Pantano de Vargas o el municipio de Toca el Hotel Sochagota se encuentra en la cima de una colina enseguida de la Y del Malecón (Monumento del Club Rotario) y su acceso está unos 200 metros mas delante de esa Y en vía a Piscinas Municipales. Si usted prefiere disfrutar de un hermoso paisaje y ahorrar lo del pasaje podrá inclusive caminar aprox. 3 Km desde el parque principal por la vía las piscinas pasando por el recientemente remodelado malecón a orillas del Lago de Sochagota.
6:30 AM 08:00 AM Jornada de Calentamiento y trote suave. Encuentro a las 6:30 AM en el Lobby del Hotel Sochagota. Inicio trote a las 7:00 AM. Lidera Carlos Mario Grisales, actual récord nacional de Maratón, será un trote suave por los alrededores del lago de Sochagota.
8:00 AM 6:00 PM ENTREGA DE KITS Para poder reclamar el Kit con el número de competencia y camiseta el atleta deberá presentar su documento de identidad y el original de la consignación de Davivienda (inscripciones realizadas por Internet en los plazos de inscripciones que vencieron el 16 de mayo). Quienes se hayan inscrito directamente en los puntos de pago diligenciando el formulario deberán presentar la copia de dicho formato que recibió al inscribirse. NO se entregarán Kits fuera de ese horario, si en caso extremo usted no puede reclamarlo en ese horario, puede autorizar a alguien mediante carta dirigida a "Señores organización New Balance Segunda Maratón Andina Ciudad de Paipa" donde certifica su nombre documento de identidad, y el nombre y documento de identidad de quien reclama el Kit. Al ingresar a la Expo del Hotel Sochagota lo primero que usted deberá hacer es dirigirse al Salón Cartas, donde podrá reclamar su número de competencia, instructivo de carrera, mapas oficiales de recorrido, championchip y boletas para la Cena de Pastas Doria (estas últimas si usted las pagó al momento de su inscripción). recuerde que si el dia de carrera no utiliza el Champiochip su tiempo no quedará registrado ( no chip no time! ) Luego deberá regresar a la entrada de la Expo, donde deberá reclamar su camiseta oficial (Camiseta solamente para quienes se hayan inscrito a mas tardar el 16 de mayo). IMPORTANTE: La entrega de camisetas y números de competencia de los bebés y niños para las pruebas de 42 metros o 400 metros (Mini-Maratón Alpina) será en el Campo de Mini-Entrenamiento Alpina ubicado en el área de juegos ubicada en la parte externa del Hotel Sochagota, frente a la entrada. Categorías y números asignados: Identifique que su número de competencia se encuentre dentro de los siguientes rangos de acuerdo a la prueba en la que va a participar:
ULTIMA JORNADA DE INSCRIPCIONES $40,000 UNICAMENTE en la EXPO de Entrega de Kits el sábado 22 de mayo de 2011, (DE ÚLTIMA HORA). Por favor si usted decide esperar hasta las de última hora (esta opción no la recomendamos pues perjudica la logística de la organización de la carrera, y le sale mas costosa al participante) tenga en cuenta que serán cupos limitados y estas de última hora no tiene derecho a camiseta oficial, las demás si tiene derecho camiseta (Ordinarias y Extraordinarias). Estas inscripciones se realizarán en una mesa ubicada a la entrada de la EXPO al lado de las escaleras. 8:00 AM 6:00 PM EXPO REVISTA VIAJES & AVENTURA Hotel Sochagota Se realizará en el Hall ubicado a la entrada del Hotel. Será una exposición de los productos y servicios de los patrocinadores del evento en instituciones de la región. GUIA DE CHARLAS TÉCNICAS. SALÓN COLORES, HOTEL SOCHAGOTA 1:30 2:30 PM Corriendo maratones en más de cien países: Una experiencia de vida. Presenta John Wallace, maratonista y ultramaratonista canadiense que con la Maratón Andina 2010 completa su país número 103 corriendo maratones (inglés con traducción). 2:30 3:30 PM Hidratación en carreras de fondo; como correr seguro y romper marcas. Presenta: Lic. Miguel Gómez, Asesor para Colombia del Instituto Gatorade de Ciencias del Deporte. 3:30 4:30 PM La importancia de monitorear la frecuencia cardiaca en el entrenamiento. Presenta: Dr. Alex Estrada Juri. Medico en Ortopedia y Traumatologia Fellowship en Sports medicine. Fué Campeón nacional de Triatlón en los 90. Actualmente trabaja con deportistas competitivos y recreativos en la ciudad de Cali, en el tratamiento de sus lesiones y ayudando a prevenirlas. Así mismo ayuda a mejorar el rendimiento de los deportistas y en la reducción y control del peso.
4:30 6:00 PM PANEL: El camino a Londres 2012: Pasado, presente y futuro del atletismo de fondo colombiano en los Juegos Olímpicos. Presentan: Domingo Tibaduiza, poseedor desde 1978 de las marcas nacionales de 3000 m (7:50.02), 5000 m 13:29.67), 10000 m (27:53.02) y ganador de la Maratón de Berlín 1986 (2:14:47) entre otras. Álvaro Mejía Flores, Único Suramericano en ganar la Maratón de Boston (en 1971, con 2:18:45. Carlos Mario Grisales, actual poseedor del récord nacional de Maratón (2:11:17), obtenido en la Maratón de Boston en 1996 Albano Ariza, Destacado semifondista en las décadas de 1960 y 1970, actual Presidente de Atlemaster. Mas otras figuras por confirmar.
6:00 7: 00 PM ACTO DE INAUGURACIÓN DEL EVENTO Salón Colores, Hotel Sochagota Palabras del Señor Alcalde (e), Jairo Arturo Camargo o su delegado. Palabras del señor Miguel A. Coy, Director I.E.R.D. de Paipa. Palabras del señor Juan Carlos Correa , Presidente Liga de Atletismo de Boyacá Descripción de mapas de recorrido Maratón Andina 2010 ( Mario Mesa , Director de Carrera). Mención de los Triatletas que incorporan la Maratón Andina con jornadas de Ironman y Medio Ironman partido en tres dias. Saludo de bienvenida a los atletas de otras nacionalidades, representados por Edson Sanches y John Wallace. Entrega simbólica del número de competencia y camiseta de carrera al atleta y militar boyacense William Donato, actualmente secuestrado (recibe Tiberio Donato).
7:00 8:30 PM CENA DE PASTAS DORIA. Restaurante El Balcón de Las Garzas, Hotel Sochagota. Favor tener en cuenta que si usted quiere asistir a esa cena el plazo para adquirir su boleta por un valor de $18,000 vence el día sábado 12 de mayo a la 1 PM en la Expo del Hotel Sochagota. Durante la semana del 18 al 21 de mayo se podrán reservar también en el Almacén Adventure Sunglasses (Calle 90 No. 13-44 en Bogotá). En el preámbulo de la cena imágenes y sonidos rendirán homenaje a la Maratón de Nueva York.
DOMINGO 23 DE MAYO DE 2010 DIA DE LA CARRERA
Elevación promedio: 2513 m s.n.m.
IMPORTANTE: No hay inscripciones ni entrega de Kits el día de la carrera.
6:00 7:15 AM Pista Sintética de Atletismo -Villa Deportiva Paipa REPORTE DE LOS CORREDORES EN EL SITIO DE SALIDA Habrá servicio de guardarropa en la pista (por favor lleve lo estrictamente necesario, no se responde por objetos de valor). Cada atleta deberá estar en el estadio como mínimo una hora antes de la salida de su prueba.
HORAS DE SALIDA PRUEBAS
7:25 AM Salida pruebas de 42 Km (Maratón) Damas
7:30 AM Salida pruebas de 42 Km (Maratón) Varones
7:40 AM Salida pruebas de 5 Km Damas y Varones
7:50 AM Salida pruebas de 21 Km Damas y Varones
8:10 AM Salida pruebas de 10 Km Damas y Varones
EN EL RECORRIDO: Habrá demarcación de kilometraje solamente para las pruebas de: Maratón 42 Km: Cada Km en vallas con color Naranja Media Maratón: Cada Km en vallas color Amarillo Zonas de hidratación Postobón en el estadio y cinco lugares del recorrido de Maratón. Gatorade en el estadio y dos puntos del recorrido de Maratón. Ambulancia en el estadio y en la Y de Toca. Punto de fruta cerca al Hotel Casona Del Salitre.
IMPORTANTE: Los puntos de retorno del circuito serán por la vía a Toca, siendo desde mas cercano a mas lejano: 5 Km Valla Color MORADO 10 Km, Color VERDE 21 Km (Media Maratón) Color AMARILLO, allí se encontrará el Retorno Polar, y un tapete de control de Championchip. 42 km (Maratón) y mas lejano: Color NARANJA Frente a las instalaciones del colegio ITA.
Para tener una completa descripción del recorrido por favor asistir al acto de inauguración a las 6:00 PM del sábado 22 de mayo en el Hotel Sochagota, donde se presentará el recorrido de cada prueba, también por favor revisar los mapas de carrera cortesía de Polar, anexos a este instructivo en papel que se entregará en la Expo, o en Internet en: http://www.maratonandina.com/mapas.html 11:00 AM Premiación Graderías Estadio de Atletismo.
11:30 AM Mini-Maratón Alpina Una vuelta pista atlética (400 m) para niños. O también 42 metros en la pista para bebés. No es competencia, es recorrido recreativo, los niños mas pequeños y bebés podrán hacer el recorrido en compañía de sus padres. Varias series.
Todos los participantes oficiales, en todas las categorías recibirán una medalla conmemorativa. El championchip lo podrá conservar el atleta de recuerdo.
(Ver mapas anexos al instructivo, cortesía de Polar). Elevación promedio: 2513 m s.n.m.
DESPUÉS DE LA CARRERA Publicación de resultados: en la pagina web www.maratonandina.com a mas tardar el martes 25 de mayo de 2010 en la noche. Entrega de premios en efectivo El día de la carrera solamente se realizará la premiación simbólica en la tarima. A los ganadores se les consignará su premio en efectivo una vez la Liga de Atletismo de Boyacá valide resultados. Cada ganador/a deberá indicar por email al correo info@maratonandina.com en la semana posterior a la carrera los datos de su cuenta bancaria, la organización de carrera asumirá los costos de traslado entre ciudades si ese fuera el caso para que reciba neto lo prometido.
MAPAS TABLA DE PREMIACION COMITÉ ORGANIZADOR Por parte del IERD de Paipa Por parte de Correr Bien: |
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